女生生理期可以喝咖啡，但要适量。
咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会引起一些不适症状，如：
1.痛经：咖啡中的咖啡因可能会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
2.失眠：咖啡因具有兴奋神经的作用，可能会导致失眠。
3.乳房胀痛：咖啡因可能会影响乳房组织，导致乳房胀痛。
因此，建议女生在生理期适量饮用咖啡，每天不超过300毫克（大约3杯咖啡）。同时，要注意以下几点：
1.避免空腹喝咖啡，以免刺激胃黏膜。
2.选择低咖啡因或脱咖啡因的咖啡。
3.不要添加过多的糖和奶油，以免摄入过多的热量。
4.注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣、生冷等刺激性食物。
总之，女生在生理期可以喝咖啡，但要适量，并注意饮食均衡和健康。如果有任何不适症状，应及时就医。