女生生理期可以喝咖啡，但要适量饮用。咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会引起一些不适症状，如：
1.痛经：咖啡中的咖啡因可能会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
2.失眠：咖啡因具有兴奋神经的作用，可能会导致失眠。
3.心慌：咖啡中的咖啡因可能会刺激心脏，导致心慌。
4.乳房胀痛：部分女生在生理期可能会出现乳房胀痛的症状，咖啡中的咖啡因可能会加重这种症状。
因此，建议女生在生理期适量饮用咖啡，每天不超过300毫克（约3杯咖啡）为宜。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悦，注意保暖。如果在生理期出现了严重的不适症状，建议及时就医。