晚上10点吃玉米对减肥是否有影响，取决于以下几个方面：
1.总体热量摄入：玉米本身是一种富含膳食纤维和复合碳水化合物的健康食品，但如果在晚上10点大量食用，并且总体热量摄入超过了身体的需求，仍然可能导致体重增加。因此，在减肥期间，需要注意控制食物的摄入量，并确保总体热量摄入不超标。
2.个人身体状况：对于某些人来说，玉米可能会引起消化不良、胃胀等不适症状，尤其是在晚上10点后进食。如果有此类问题，建议避免在晚上10点吃玉米，或者选择其他更容易消化的食物。
3.饮食搭配：玉米可以与其他食物搭配食用，以增加饱腹感和营养均衡。例如，可以搭配蔬菜、豆类或蛋白质食物，如豆腐、鸡肉等。这样可以减少对玉米的单独依赖，并提供更多的营养成分。
4.总体饮食习惯：减肥不仅仅取决于某一次的食物选择，还与长期的饮食习惯和生活方式有关。建议保持均衡的饮食，包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质，控制糖分和盐分的摄入量，并结合适量的运动。
综上所述，晚上10点吃玉米本身并不会直接导致减肥失败，但需要综合考虑总体热量摄入、个人身体状况和饮食搭配等因素。此外，建立健康的饮食习惯和生活方式是长期减肥成功的关键。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师的建议。