清肝火的中药

如果上火症状比较严重的话,就需要清肝火,因为这种情况不排除是肝火旺盛。在中医方面可以用薄荷、莲心、夏枯草、桑叶等煎水服用,或者是单独泡茶饮用,都能达到同样的效果。也可以把蒲公英、荷叶用来晒干了之后泡茶饮用,味道虽苦,但是清心火的作用非常的好。