如果空腹血糖一直在12mmol/L左右，可能是以下原因导致的：
1.糖尿病：这是最常见的原因之一。糖尿病患者的胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷，导致血糖水平升高。如果已经被诊断为糖尿病，血糖控制不佳可能是由于药物剂量不足、饮食不规律、缺乏运动或其他因素引起的。需要咨询医生，调整治疗方案。
2.胰岛素抵抗：身体对胰岛素的反应不佳，导致血糖不能被有效利用。这可能与肥胖、高血压、高血脂等疾病有关。医生可能会建议通过健康的生活方式改变（如合理饮食、适量运动）或药物治疗来改善胰岛素抵抗。
3.其他健康问题：某些疾病，如甲状腺功能减退、库欣综合征等，也可能导致血糖升高。需要进一步检查以确定具体原因。
4.药物副作用：某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等，可能导致血糖升高。如果正在服用这些药物，应与医生讨论是否需要调整剂量或更换药物。
5.饮食和生活方式：不合理的饮食，如高糖、高脂肪饮食，缺乏运动，长期熬夜等，都可能影响血糖控制。需要调整饮食，增加运动量，保持健康的生活方式。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.就医咨询：尽快咨询医生或糖尿病专科医生，进行详细的身体检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.血糖监测：继续密切监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以了解血糖控制情况。
3.饮食调整：遵循医生或营养师的建议，保持均衡的饮食，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入，避免高糖、高脂肪食物。
4.增加运动量：适量的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。
5.控制体重：保持健康的体重对于血糖控制至关重要。如果超重或肥胖，应通过合理的饮食和运动来减轻体重。
6.遵循医嘱：按时服用药物，不自行增减药量或停药。如果需要调整药物，应在医生的指导下进行。
7.定期复查：按照医生的建议定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以及进行其他相关检查，以评估治疗效果。
需要注意的是，血糖控制需要长期坚持，同时密切关注身体的其他健康指标。如果血糖持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。此外，每个人的情况不同，治疗方案应根据个人具体情况制定，因此最好在医生的指导下进行治疗。