对于慢性咽炎，目前并没有根治的偏方，但可以通过一些方法来缓解症状，以下是一些常用的方法：
1.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和炎症。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以缓解喉咙疼痛。将一茶匙蜂蜜溶解在一杯温水中，慢慢吞咽。
3.含片：可以使用含有薄荷、桉树等成分的含片来缓解喉咙不适。但要注意避免长期使用含有麻醉剂成分的含片。
4.多喝水：保持身体充足的水分摄入有助于缓解喉咙干燥和疼痛。
5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，以及咖啡、茶和酒精等饮料，这些食物可能会刺激喉咙。
6.保持室内空气湿润：使用加湿器来增加室内空气的湿度，可以减轻喉咙的不适。
7.戒烟限酒：吸烟和饮酒会刺激喉咙，加重慢性咽炎的症状，应尽量避免。
8.注意休息：充足的休息可以增强身体的免疫力，有助于缓解慢性咽炎。
9.治疗病因：如果慢性咽炎是由其他疾病引起的，如鼻炎、胃食管反流等，需要积极治疗这些病因。
需要注意的是，如果慢性咽炎症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更具体的诊断和治疗。同时，每个人的身体状况和对不同方法的反应可能不同，因此在尝试任何新的治疗方法之前，最好先咨询医生或中医师的建议。