白带拉丝一天就没了可能是排卵，也可能是其他原因引起，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常排卵：白带拉丝是排卵的一个常见表现，但并不是每个女性在排卵时都会出现明显的白带拉丝。有些女性的白带拉丝可能持续时间较短，或者不明显。
2.激素水平变化：白带拉丝的出现与激素水平的变化有关。如果女性的激素水平发生变化，可能会影响白带的拉丝情况。例如，在月经周期的不同阶段，激素水平会有所波动，这可能导致白带拉丝的出现和消失。
3.其他因素：除了排卵和激素水平变化外，还有其他因素可能影响白带的拉丝情况。例如，阴道炎、宫颈炎等妇科炎症可能导致白带异常，但不一定会出现拉丝现象。此外，性生活、阴道冲洗等也可能对白带产生影响。
如果女性对自己的排卵情况有疑问，可以考虑以下方法进行监测：
1.基础体温测量：每天清晨测量基础体温，排卵后体温会升高0.3-0.5℃。
2.排卵试纸检测：通过检测尿液中的LH激素水平，来判断排卵时间。
3.B超监测：通过B超检查可以直观地观察卵泡的发育情况和排卵时间。
需要注意的是，白带拉丝只是排卵的一个参考指标，不能单独依据白带拉丝来确定排卵。如果女性有怀孕计划，可以结合其他监测方法，或者咨询医生的建议，选择合适的受孕时间。如果白带出现异常，如颜色、气味、瘙痒等不适，应及时就医，进行妇科检查和治疗。