根据你提供的信息,收缩压140mmHg和舒张压90mmHg不属于高血压。以下是关于血压的一些信息:
1.正常血压范围:一般来说,正常的收缩压应在90mmHg至139mmHg之间,舒张压应在60mmHg至89mmHg之间。
2.高血压定义:如果收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg,就可以被诊断为高血压。
3.高血压的危害:高血压可能导致一系列健康问题,如心脏病、脑血管疾病、肾脏疾病等。
4.影响血压的因素:血压会受到多种因素的影响,如年龄、体重、饮食、运动、情绪等。
5.定期测量血压:为了保持健康,建议定期测量血压,并采取健康的生活方式来控制血压,如保持适当的体重、健康饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒等。
需要注意的是,血压会随着时间和身体状况的变化而有所波动。如果你对自己的血压有任何疑虑或担忧,建议咨询医生进行详细的评估和建议。医生可以根据你的具体情况制定个性化的管理计划。
