哺乳期突然没奶了可能是由以下原因引起的：
1.情绪波动：哺乳期妈妈的情绪变化可能会影响乳汁分泌。例如，焦虑、紧张、疲劳、抑郁等情绪都可能导致奶量减少。
2.饮食变化：妈妈的饮食也会对乳汁分泌产生影响。如果妈妈摄入的水分不足、营养不均衡或食用了回奶食物，如韭菜、麦芽等，可能会导致奶量减少。
3.休息不足：哺乳期妈妈需要充足的睡眠和休息，如果长期睡眠不足或过度疲劳，可能会影响乳汁分泌。
4.频繁使用奶嘴：如果宝宝频繁使用奶嘴，可能会导致乳头混淆，从而减少对妈妈乳房的刺激，影响乳汁分泌。
5.疾病因素：妈妈如果患有乳腺炎、乳腺增生等疾病，可能会导致奶量减少。
6.回奶药物：妈妈服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响乳汁分泌。
7.乳头问题：乳头凹陷、乳头皲裂等乳头问题可能会导致宝宝吸吮困难，从而减少对乳房的刺激，影响乳汁分泌。
针对哺乳期突然没奶的情况，妈妈可以采取以下措施来解决：
1.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.合理饮食：多喝汤水，保证营养均衡，避免食用回奶食物。
3.保证充足的睡眠：让自己有足够的休息时间。
4.频繁吸吮：让宝宝多吸吮乳房，刺激乳汁分泌。
5.正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳头和大部分乳晕。
6.就医治疗：如果是疾病引起的没奶，应及时就医治疗。
需要注意的是，如果哺乳期突然没奶的情况持续时间较长或严重影响宝宝的喂养，建议及时咨询医生或专业的哺乳顾问，寻求更具体的建议和帮助。同时，在哺乳期，妈妈应注意自身的健康和营养，保持良好的生活习惯，以确保乳汁的分泌和宝宝的健康成长。