多囊女性睾酮高可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式降低，具体如下：
1.一般治疗：
调整生活方式：保持健康的饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入；规律作息，避免熬夜；适当增加运动量，控制体重。
心理调节：多囊女性睾酮高可能会对患者的心理产生一定影响，如焦虑、抑郁等。患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
2.药物治疗：
口服避孕药：适用于有避孕需求的患者，可调节月经周期，降低睾酮水平。
糖皮质激素：适用于肾上腺来源的高雄激素血症患者，可抑制肾上腺皮质分泌雄激素。
螺内酯：可竞争性地与雄激素受体结合，抑制雄激素的作用。
地塞米松：可抑制促肾上腺皮质激素的释放，从而减少雄激素的分泌。
3.手术治疗：
腹腔镜下卵巢打孔术：适用于药物治疗效果不佳或有生育需求的患者，通过打孔破坏卵巢间质，减少雄激素的分泌。
卵巢楔形切除术：适用于药物治疗无效或存在高雄激素血症的患者，通过切除部分卵巢组织，减少雄激素的分泌。
需要注意的是，多囊女性睾酮高的治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者应定期复查，监测睾酮水平的变化，以及其他相关指标的情况，以便及时调整治疗方案。