例假一般代指女性月经，月经第六天了还是鲜血，可能是正常的，也可能是异常的，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常情况：
子宫内膜修复：月经是子宫内膜脱落的过程，在月经的前几天，子宫内膜脱落较多，出血量较大。随着时间的推移，子宫内膜逐渐修复，出血量会逐渐减少。如果月经已经第六天，但出血量仍然较多，可能是子宫内膜还没有完全修复。
激素水平波动：女性的激素水平在月经周期中会发生变化，可能会导致子宫内膜不完全脱落，从而出现月经持续时间较长的情况。
劳累、情绪变化：过度劳累、情绪紧张、焦虑等因素可能会影响激素的分泌，导致月经异常。
2.异常情况：
子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经量增多、经期延长等症状。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生所致，可能会导致月经间期出血、经量增多、经期延长等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致痛经、月经异常等症状。
其他：如血液病、内分泌失调等也可能导致月经异常。
如果月经持续时间较长，出血量较多，或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、情绪紧张等。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.按照医生的建议进行治疗，不要自行停药或更改治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果对月经情况有疑问，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议。