黑豆的功效有什么？

发布时间：2021-03-16医学审核：健康典吧内容审核团队

黑豆中含有大量的钙离子、铁离子以及维生素等，具有活血化瘀、润肺止咳以及健脾止痛的功效，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力，还可以促进胃肠蠕动，预防便秘。