大姨妈总推迟怎么办

如果月经周期推迟在一个星期以内,这是正常现象,不必焦虑。如果超过了一个星期,很可能是内分泌失调,可以自己首先在生活中调整饮食作息,来看看效果。如果效果不好,可适当口服一些催经药物再看看效果。