最近总是头晕恶心

最近总是头晕恶心，可能与以下几个方面有关：一、气血不足。气血不足也会引起头晕恶心想吐的情况，建议注意休息、保证充足的睡眠，可以口服益气养血口服液加盐酸倍他司汀口服液，服用后症状会有所改善；二、主要是由于着凉、脾胃不合引起的症状，建议不要吃生冷的食物，不要吃过分油腻的食物，多喝水，可以用附子理中丸和木香顺气丸和香砂和胃丸治疗；三、可能是由感冒或者颈椎病引起。长时间伏案工作，容易压迫颈椎引起疼痛。要适当运动、不宜久坐，注意保暖，多吃温补的食物，不宜过度低头，适当的活动下颈部、挥动手臂，可以做颈部牵引、针灸、推拿及按摩等理疗来进行缓解。