总胆红素超标,怎么办

病情分析：你现在间接胆红素升高为主，最常见的原因就是病毒性肝炎、脂肪肝、药物性或酒精性肝损伤、过度劳累、剧烈运动，你现在指标只是稍高,问题不大,这段时间忌烟酒,规律饮食,少荤多素,忌辛辣刺激性食物,注意休息,过上一个月左右再去复查下肝功，如果指标升高了就详细查一下病因,如乙肝丙肝抗体、肝胆彩超、免疫学指标等，我上面说的那几个原因你都有可能是,但现在考虑最常见的病因也就是你所说的剧烈运动或者你平时没注意到的饮食问题，一个月复查之后仍有问题再进一步去查,包括你上面说的溶血性疾病,但这个原因一般会有输血史及一些明显症状的。