您好,很高兴回答您的问题。一般来说,喝水本身肯定没有减肥的功效,喝水主要是为了促进新陈代谢,通过排尿将代谢物带走。单纯喝水并不能达到减肥的目的,但是可以在饭前饭后喝一些水,可以增加饱腹感,降低食欲,减少热量的摄入,有助于减肥。希望我的回答能帮助到你,祝你身体健康。
每天喝水多会减肥吗?
回答医生:王连召职称:主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-16医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,很高兴回答您的问题。一般来说,喝水本身肯定没有减肥的功效,喝水主要是为了促进新陈代谢,通过排尿将代谢物带走。单纯喝水并不能达到减肥的目的,但是可以在饭前饭后喝一些水,可以增加饱腹感,降低食欲,减少热量的摄入,有助于减肥。希望我的回答能帮助到你,祝你身体健康。