下楼膝盖疼怎么办

考虑存在右膝关节半月板损伤和膝关节退行性或者外伤性骨性关节炎，一般和慢性劳损，外伤扭伤，年龄增长逐渐退化等有关。建议，膝关节局部热敷，减少膝关节负重活动，避免受凉，不要剧烈运动，可以口服氨基葡萄糖，诺福丁等药物，最好到医院骨科就诊检查，诊断明确再考虑如何治疗。要注意身体休息，而且要注意及时补充身体营养，让身体得到良好的恢复。