玉米糖尿病人可以吃吗

您好,糖尿病患者可以食用玉米。谷胱甘肽是玉米中的一种抗癌因子,玉米中还含有核黄素、维他命等营养成分,对预防心脏病、癌症等疾病具有重要作用。玉米富含植物纤维,可加快排毒速度,其中天然维生素E具有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇含量,预防皮肤损伤等作用。玉米属粗粮,虽然也含糖,但对血糖影响不大。而玉米须具有一定的降血糖作用,民间多用来利尿、清热解毒。