糖尿病人能吃玉米吗

糖尿病的病人是需要严格的控制饮食的，其中就包括有玉米，玉米会不会升糖呢？因为玉米的种类比较多，其中，甜玉米、黏玉米升糖速度快，不适合糖尿病病人食用；老玉米升糖比较慢，适合糖尿病病人，一般我们要把玉米当成主食来食用，不要拿来做菜；如果吃了玉米量比较多，那么尽量不要再吃主食了，因为如果吃了玉米再吃主食会很容易引起血糖升高，建议每次吃玉米量掌握在75到100克，如果是新鲜的玉米棒子一个就可以了。