玉米糊糖尿病人可以吃吗

玉米的维生素含量高，是稻米、小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的，但是玉米也含有比较多的淀粉，每100克玉米差不多有70.6克的碳水化合物。但是相对于大米，玉米的碳水化合物含量又低于大米，平常可作为主食，交替使食用。平时要注意饮食清淡易消化，避免吃太油腻的食物或者生冷饮食，可以少食多餐，不要暴饮暴食。