脸上长痘能吃榴莲吗

我从小到大都爱吃榴莲,由于吃辣的,导致脸上爆痘,长痘能不能吃榴莲呢?脸上长痘不宜过多食用榴莲。榴莲含糖量极高,易使皮肤分泌过多皮脂从而加重长痘。注意皮肤的清洁和保湿补水,增加水分的摄入,促进排便通畅。