天然维生素E适用人群广泛，包括皮肤粗糙、干燥者，色斑沉着者，免疫力低下者，心血管疾病患者，习惯性流产者和中老年人。但并非所有人都适合服用，高血压、糖尿病、血栓性静脉炎、正在服用抗凝血药物及过敏体质者需咨询医生。服用时应按说明书推荐剂量，避免过量，并注意饮食均衡。
天然维生素E适用人群主要包括以下几类：
一、皮肤粗糙、干燥者。
天然维生素E能够深入肌肤锁住水分，帮助改善皮肤干燥、粗糙等问题，使肌肤更加光滑细腻。
二、色斑沉着者。
维生素E具有抗氧化作用，能抑制色斑形成，减轻色斑沉着，使皮肤更加白皙。
三、免疫力低下者。
天然维生素E可以增强人体免疫力，减少疾病的发生。
四、心血管疾病患者。
维生素E有助于预防动脉粥样硬化等心血管疾病，保护心血管健康。
五、习惯性流产者。
维生素E能够维持生殖器官的正常功能，对于习惯性流产的女性有一定的辅助治疗作用。
六、中老年人。
随着年龄的增长，人体的抗氧化能力会逐渐下降，适量补充天然维生素E有助于延缓衰老。
需要注意的是，虽然天然维生素E对人体有诸多益处，但并非所有人都适合服用。以下人群在服用前应咨询医生的意见：
1.高血压患者。
2.糖尿病患者。
3.血栓性静脉炎患者。
4.正在服用抗凝血药物的患者。
5.过敏体质者。
此外，在服用天然维生素E时，应按照说明书的推荐剂量服用，避免过量服用。同时，还应注意饮食均衡，多摄入富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜等，以保证身体健康。