儿童可以喝红茶吗

儿童可以喝红茶的，但是不要经常和过量的饮用，少量喝点淡的茶水，一般不会对身体健康造成什么影响的，但是茶叶中含有咖啡因，对宝宝的神经系统会起到兴奋的作用，不利于宝宝的睡眠，睡眠不好时间长了会影响身高的发育，另外，饭后不要马上喝红茶，不利于身体对铁元素的吸收。