总觉得困想睡觉，可能是你没有养成良好的生活习惯，睡眠时间过短引起；也可能是频繁熬夜造成。如果平时睡眠的质量不好、有脑供血不足等异常情况时。生活中要注意休息，不要太过劳累，避免劳累，早睡早起，规律作息，养成良好生活习惯。
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- 总是想睡觉是什么原因引起的身体总是嗜睡，感觉到倦怠，这和身体疲劳，大脑功能异常有关系，如果患有脑血管疾病，也很可能会产生这样的症状，平时要注意保持大脑的营养供给可以多喝一些茶水，咖啡之类的饮品，具有振奋精神的功效也可以多吸氧，促进脑细胞的供血和供氧，有利于减少嗜睡的症状。平时如果总周伯荣广州医科大学附属第三医院