产后第一次同房需要注意以下几个方面：
1.身体恢复情况：产后女性的身体需要时间恢复，包括子宫、阴道等器官的恢复。在同房前，应该确保身体已经完全恢复，恶露已经干净，并且医生已经允许同房。
2.避孕措施：产后女性可能还没有恢复排卵，但仍然有可能怀孕。因此，在同房时应该采取有效的避孕措施，如使用避孕套或口服避孕药。
3.卫生问题：产后女性的身体免疫力较低，容易感染细菌和病毒。在同房前，应该保持外阴清洁，避免感染。
4.心理调整：产后女性可能会因为身体和心理的变化而感到焦虑和不安。在同房时，应该与伴侣进行充分的沟通，缓解心理压力，提高性体验。
5.注意体位：产后女性的腹部可能会有伤口或不适，应该避免采用压迫腹部的体位，以免影响身体恢复。
6.观察身体反应：在同房后，应该注意观察身体的反应，如出现腹痛、出血、发热等异常情况，应该及时就医。
总之，产后第一次同房需要谨慎对待，注意身体恢复和卫生，与伴侣进行充分的沟通和配合，以确保身体健康和安全。如果有任何疑问或不适，应该及时咨询医生的建议。