餐后2小时血糖8.4mmol/L是正常的。
一般情况下，餐后2小时血糖正常范围应该低于7.8mmol/L。然而，血糖水平可能会受到多种因素的影响，例如饮食、运动量、药物使用以及个体差异等。以下是一些可能影响血糖值的因素：
1.饮食：如果在餐后2小时内摄入了大量的碳水化合物，血糖水平可能会升高。高糖食物、饮料和精制谷物等都可能导致血糖上升。
2.运动量：剧烈的身体活动可以降低血糖水平，因为身体会消耗葡萄糖。如果在餐后进行了大量运动，血糖可能会低于正常范围。
3.药物：某些药物，如胰岛素、磺脲类降糖药等，可能会影响血糖的代谢和水平。
4.生理状态：情绪紧张、应激情况或疾病状态（如感染）可能导致血糖暂时升高。
5.时间：血糖水平在一天中会有波动，通常在饭后升高，然后逐渐下降。
如果对自己的血糖水平有疑虑，或者有糖尿病等相关疾病，建议采取以下措施：
1.定期监测血糖：可以通过血糖仪自行检测血糖，了解自己的血糖变化趋势。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等都有助于维持血糖稳定。
3.遵循医生的建议：如果有糖尿病或其他血糖问题，应遵循医生的治疗方案，包括饮食控制、药物使用和定期随访。
4.注意其他健康问题：除了血糖，还应关注其他健康指标，如血压、血脂等。
需要注意的是，每个人的血糖情况都是独特的，因此最好咨询医生或糖尿病专科医生，以获取个性化的建议和指导。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供更准确的诊断和治疗建议。