餐后两小时血糖8.4mmol/L是否正常需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.正常情况：一般来说，餐后两小时血糖应该低于7.8mmol/L。如果你的血糖值为8.4mmol/L，可能处于正常高值或糖尿病前期。这种情况下，医生可能会建议你采取一些措施来控制血糖，例如健康饮食、适量运动、控制体重等。
2.糖尿病：如果你的血糖值一直较高，或者已经被诊断为糖尿病，那么8.4mmol/L的血糖值可能是偏高的。在这种情况下，你需要更加严格地控制血糖，遵循医生的建议进行治疗，包括饮食控制、药物治疗（如口服降糖药或胰岛素注射）等。
3.特殊情况：某些情况下，餐后两小时血糖可能会升高，例如：
饮食因素：如果你在餐后两小时内摄入了大量高糖食物，血糖值可能会升高。
应激状态：身体处于应激状态（如感染、手术、剧烈运动等）时，血糖水平可能会暂时升高。
药物影响：某些药物（如糖皮质激素）可能会导致血糖升高。
如果你对自己的血糖值感到担忧，建议你采取以下措施：
1.咨询医生：与医生讨论你的血糖值，并了解进一步的检查和治疗建议。医生会根据你的具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
2.定期监测血糖：除了餐后两小时血糖，你还可以定期测量空腹血糖和其他时间点的血糖，以全面了解你的血糖情况。
3.健康生活方式：保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要。包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
4.遵循医嘱：如果医生建议你进行治疗，一定要严格遵循医嘱，按时服药或进行其他治疗措施。
需要注意的是，每个人的血糖情况都不同，因此最好由医生根据你的具体情况来判断血糖是否正常，并制定相应的管理和治疗计划。如果你有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，对于糖尿病患者来说，定期复诊和与医生保持密切联系是控制血糖的关键。