全身一用力就抽筋可能与以下原因有关：
1.过度疲劳：长时间或高强度的运动，导致肌肉过度疲劳，容易引起抽筋。
2.电解质失衡：剧烈运动、大量出汗、饮食不均衡等原因，可能导致电解质失衡，如缺钙、缺镁等，也会引起抽筋。
3.神经或血管问题：神经系统疾病、血管疾病等，可能影响肌肉的正常收缩和放松，导致抽筋。
4.药物副作用：某些药物，如他汀类降脂药、降压药等，可能会引起抽筋。
5.其他因素：寒冷刺激、姿势不良、怀孕等也可能导致抽筋。
针对全身一用力就抽筋的情况，可以采取以下措施：
1.拉伸肌肉：抽筋时，可以通过拉伸抽筋的肌肉来缓解疼痛。例如，小腿抽筋时，可以伸直腿部，用手握住脚趾，向身体方向拉伸，以缓解肌肉紧张。
2.补充水分和电解质：在运动前后，要注意补充足够的水分和电解质，以维持身体的正常功能。
3.注意保暖：避免在寒冷的环境中长时间暴露，注意保暖。
4.改善姿势：保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。
5.按摩肌肉：抽筋后，可以对抽筋的肌肉进行按摩，促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
6.就医诊治：如果抽筋频繁发生，或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。