洁牙一般指龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。洁牙可以清除牙齿表面的牙结石和菌斑，预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生，但通常不能使牙齿变白。
牙齿的颜色主要由牙釉质和牙本质的颜色决定，而牙结石和菌斑只是覆盖在牙齿表面，并不会影响牙齿的本质颜色。如果想让牙齿变白，可以通过以下方法：
冷光美白：通过特殊的冷光技术，将美白剂涂在牙齿表面，然后使用冷光照射，使牙齿表面的色素分子分解，达到美白的效果。
贴面美白：将薄薄的瓷贴面粘贴在牙齿表面，遮盖牙齿的颜色和形状缺陷，从而达到美白的效果。
烤瓷牙：将牙齿磨小一圈，然后制作烤瓷牙套在牙齿上，改变牙齿的颜色和形状。
需要注意的是，洁牙虽然不能使牙齿变白，但对于口腔健康非常重要。建议定期进行洁牙，以保持口腔清洁和健康。同时，在进行牙齿美白治疗前，应咨询专业的口腔医生，了解治疗的效果、风险和注意事项，并根据自己的实际情况做出选择。