大便出血和肚子不舒服可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.痔疮或肛裂：这是最常见的原因之一。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，肛裂则是肛门皮肤或黏膜的裂口。两者都可能导致大便时出血和肛门疼痛。此外，还可能伴有肛门瘙痒、便秘等症状。
2.肠道炎症：例如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可引起肠道黏膜炎症和出血。常伴有腹泻、腹痛、黏液脓血便等症状。
3.肠道肿瘤：如结肠癌、直肠癌等，也可能导致大便出血和肚子不舒服。此外，还可能伴有消瘦、乏力、腹部肿块等症状。
4.肠道血管病变：如肠系膜血管栓塞、血管畸形等，可导致肠道缺血、坏死和出血。常伴有剧烈腹痛等症状。
5.其他原因：如肠息肉、大肠黑变病、感染性肠炎、药物相关性肠病等也可能引起类似症状。
需要注意的是，大便出血和肚子不舒服可能是严重疾病的信号，也可能是一些良性疾病的表现。如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、贫血等，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、结肠镜检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意以下几点：
保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
注意休息，避免过度劳累。
避免自行使用药物治疗，以免掩盖症状或加重病情。
总之，对于大便出血和肚子不舒服的症状，应引起重视，及时就医，以便明确诊断，采取适当的治疗措施。