流鼻涕、打喷嚏多可能是由以下原因引起：
1.过敏性鼻炎：这是最常见的原因之一。过敏性鼻炎是由于过敏反应导致鼻黏膜炎症，引起流涕、打喷嚏等症状。过敏原可以是花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。患者可能还会伴有鼻塞、鼻痒、眼睛痒等症状。
2.感染性鼻炎：病毒或细菌感染也可能导致鼻炎和流涕、打喷嚏。这种情况下，可能还会有其他上呼吸道感染症状，如喉咙痛、咳嗽等。
3.非过敏性鼻炎：除了过敏性鼻炎，还有其他类型的非过敏性鼻炎，如血管运动性鼻炎、药物性鼻炎等。这些鼻炎的原因可能与鼻黏膜的神经调节异常、药物副作用等有关。
4.其他因素：气候变化、空气污染、干燥空气、鼻中隔偏曲、鼻息肉等也可能引起流涕、打喷嚏。
对于流鼻涕、打喷嚏多的情况，如果症状持续时间较短、不严重，可以尝试以下方法：
1.保持鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洗鼻腔，有助于去除过敏原和分泌物。
2.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。保持室内清洁，定期更换床上用品，减少宠物接触等。
3.注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免着凉。
4.避免刺激物：避免吸烟、暴露在刺激性气味或化学物质中。
如果症状严重、持续时间较长、影响生活质量，或者伴有其他症状，如头痛、嗅觉减退等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，可能会建议进行过敏测试、鼻部检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素等）、免疫治疗等。
此外，对于过敏性鼻炎患者，医生可能会建议采取以下措施：
1.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。可以通过佩戴口罩、保持室内清洁、定期更换床上用品等方式减少过敏原的暴露。
2.药物治疗：使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物缓解症状。医生会根据患者的具体情况调整药物的种类和剂量。
3.免疫治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，免疫治疗可能是一种有效的治疗方法。通过逐渐增加过敏原的剂量，帮助身体逐渐适应过敏原，减轻过敏反应。
需要注意的是，自行用药可能无法解决根本问题，且某些药物可能会有副作用。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。