半夜睡醒出现打喷嚏、流鼻涕，可能是过敏性鼻炎在夜间发作所致。过敏体质者接触床上尘螨等过敏原，易引发鼻腔过敏反应。
一、过敏性鼻炎引发
尘螨是常见过敏原，卧室床铺是尘螨聚集处，夜间人体活动少，对过敏原易感性相对增高，睡醒后接触尘螨就易出现打喷嚏、流鼻涕。
二、血管运动性鼻炎影响
自主神经功能紊乱时易患血管运动性鼻炎，夜间睡眠环境改变等因素可能刺激鼻腔，导致睡醒后打喷嚏、流鼻涕。
三、上呼吸道感染前期表现
病毒感染初期可能先出现鼻黏膜刺激症状，半夜睡醒时较明显，表现为打喷嚏、流鼻涕。
如何应对半夜睡醒打喷嚏流鼻涕
对于过敏性鼻炎导致的，要保持卧室清洁，定期清洗床上用品，使用防螨床品。血管运动性鼻炎者需注意调节室内温度、湿度，避免温度骤变刺激鼻腔。若是上呼吸道感染前期，要多休息、多饮水，观察症状变化，若症状加重需及时就医。特殊人群如儿童，要格外注意卧室环境清洁，避免接触过敏原，老人则要根据身体状况适当调整居住环境温度湿度，出现异常及时寻求医疗帮助。