怀孕一天可以吃几颗糖并没有明确的限制，但需要注意以下几点：
1.孕期血糖控制：怀孕后，孕妇的身体会发生一系列变化，以适应胎儿的生长发育。如果孕妇在怀孕期间血糖控制不好，可能会导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病会增加孕妇和胎儿的风险，如巨大儿、早产、羊水过多等。因此，孕妇需要注意控制糖分的摄入，避免血糖过高。
2.胎儿健康：孕妇摄入过多的糖分会导致胎儿体重增加过快，增加难产和剖宫产的风险。此外，高血糖还可能影响胎儿的神经系统发育。因此，孕妇应该适量控制糖分的摄入，以确保胎儿的健康。
3.个人体质：每个人的体质和代谢能力不同，对糖分的耐受性也不同。有些孕妇可能对糖分的代谢能力较强，适量吃糖不会对健康产生太大影响；而有些孕妇可能对糖分敏感，容易出现血糖波动。因此，孕妇应该根据自己的体质和医生的建议，合理控制糖分的摄入。
综上所述，怀孕一天可以吃几颗糖并没有明确的限制，但需要注意控制糖分的摄入，避免血糖过高。孕妇应该适量控制糖分的摄入，避免食用过多的糖果、饮料等高糖食品。同时，孕妇应该注意均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，以保证胎儿的健康发育。