决明子菊花茶具有以下功效与作用:
1.清热解毒:决明子和菊花都具有清热解毒的作用,能够清除体内的热毒,缓解发热、喉咙肿痛等症状。
2.明目:决明子和菊花都具有明目的作用,能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状,保护视力。
3.降血压:菊花中含有一种叫做黄酮的物质,具有降血压的作用,能够缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状。
4.降血脂:决明子中含有一种叫做决明子素的物质,具有降血脂的作用,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯,预防心血管疾病。
5.抗氧化:菊花中含有一种叫做多酚的物质,具有抗氧化的作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老。
饮用决明子菊花茶需要注意以下禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女禁用:决明子和菊花都具有一定的药性,可能会对胎儿和婴儿造成不良影响。
2.低血压患者禁用:菊花具有降血压的作用,低血压患者饮用后可能会导致血压更低,出现头晕、乏力等症状。
3.过敏体质者禁用:对菊花或决明子过敏的人饮用后可能会出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.脾胃虚寒者禁用:决明子和菊花都属于寒性食物,脾胃虚寒者饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状,如腹痛、腹泻等。
5.不宜过量饮用:决明子和菊花都具有一定的药性,过量饮用可能会导致身体不适,如头晕、恶心等。
