女性尿沉渣红细胞偏高的原因及相关影响如下：
1.泌尿系统炎症：如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致尿沉渣红细胞偏高。此外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。患者还可能出现腰痛、腹痛等症状。
3.泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，肿瘤可导致血尿，尿沉渣红细胞偏高。同时，还可能出现肿块、疼痛等症状。
4.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞通过受损的滤过膜进入尿液。患者可能出现蛋白尿、水肿等症状。
5.其他：如胡桃夹现象、剧烈运动、药物副作用等，也可能导致尿沉渣红细胞偏高。
如果发现尿沉渣红细胞偏高，需要进一步进行检查，如尿常规、尿红细胞形态、泌尿系统超声、肾功能等，以明确病因。如果是炎症引起的，需要使用抗生素进行治疗；如果是结石导致的，需要根据结石的大小、位置等情况选择合适的治疗方法，如药物排石、体外冲击波碎石或手术治疗；如果是肿瘤引起的，需要进行手术、化疗、放疗等综合治疗。
此外，日常生活中需要注意以下几点：
1.多喝水，保持尿量充足，有助于冲刷尿道，减少感染的机会。
2.注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。
3.避免过度劳累和剧烈运动，注意休息。
4.饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
5.如果正在服用某些药物，如抗凝药、抗血小板药等，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
需要注意的是，尿沉渣红细胞偏高并不一定意味着患有严重的疾病，但也不能忽视。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗和调理。