怀孕后食用牛肉吃的牙疼，可能是由以下原因引起：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能导致牙龈肿胀和疼痛。
2.饮食习惯：食用过多辛辣、刺激性食物或难以咀嚼的食物，可能导致牙疼。
3.口腔问题：怀孕前可能存在牙龈炎、牙周炎等口腔问题，怀孕后可能加重。
以下是一些缓解牙疼的方法：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物和过于坚硬的食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。
3.盐水漱口：将适量盐溶解在温水中，每天漱口数次，有助于减轻牙龈炎症。
4.冷敷：用冰袋或冷毛巾轻轻敷在牙疼的部位，每次15-20分钟，可缓解疼痛。
5.就医治疗：如果牙疼严重，影响日常生活，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，并根据具体情况给予治疗，如洗牙、局部上药等。
需要注意的是，在怀孕期间，应尽量避免使用药物治疗牙疼，尤其是在怀孕早期。如果需要使用药物，应在医生的指导下使用。同时，应注意口腔卫生，定期进行口腔检查，以预防口腔疾病的发生。如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、面部肿胀等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。