白木耳不能和什么一起吃

白木耳不宜与菠菜同食,会破坏人体内的维他命,也不宜与白萝卜同食,易引起皮炎。此外,白木耳具有极强的滋阴、补肾、润肠通便功效,对调理女性月经不调有很好的疗效,能增强肝脏的解毒能力,从而起到保护肝脏的作用。