吃完饭睡觉起来胃难受

有很多办法来解决吃饭后睡不着的问题,可以考虑以下几种方法:第一,养成良好的生活习惯,吃饭后不要马上躺下睡觉,可以先走一会,促进食物的消化与吸收。其次,如果是由于胃酸过多所致,可口服奥美拉唑及达喜进行治疗,同时注意忌辛辣及刺激性食物。三是可按摩腹部,按顺时针方向按揉,促进肠胃蠕动。