中午吃完饭睡觉醒来胃总是不舒服

据您所述,主要是由于饮食不合理或消化不良所致,饭后可适当活动,不吃不喝不喝,易消化不良,建议服用吗丁啉或健胃消食片治疗。再来点热水。但这已持续数天了。首先要用药来治疗,要注意少食多餐。