头发变白主要是毛囊黑色素沉淀异常引起的。建议:患者平时尽量以清淡饮食为主,可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物,其次养成良好的生活习惯,避免熬夜、劳累。另外也可以进行染发帮助头发变黑。
怎么让白发变黑?
回答医生:刘青云职称:副主任医师机构:中国中医科学院西苑医院发布时间:2021-03-17医学审核:健康典吧内容审核团队
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头发变白主要是毛囊黑色素沉淀异常引起的。建议:患者平时尽量以清淡饮食为主,可以多吃黑芝麻、黑米、黑豆等食物,其次养成良好的生活习惯,避免熬夜、劳累。另外也可以进行染发帮助头发变黑。