站着腰疼怎么回事

站着的时候出现腰痛，由于腰部的肌肉韧带以及周围的软组织出现拉伤，或者长久疲劳形成的劳损，以及有慢性无菌性炎症病灶的情况。在站立时由于肌肉以及软组织呈现紧张或者受牵拉的状态，会对局部所产生的损伤以及病灶产生牵拉和刺激，容易出现腰部的疼痛感。在平卧位或者坐位的时候如果肌肉保持放松状态，病灶不再受到刺激，腰部疼痛的症状就不是很明显。在站着的时候出现腰痛时选择平卧位，平卧位时在双侧大腿下面垫软枕或者棉被，保持髋关节与膝关节呈现屈曲的状态，有助于腰部肌肉、韧带以及慢性无菌性炎症病灶的组织放松，有助于减轻症状，也能促进恢复。