灵芝孢子粉的正确吃法包括空腹或饭后服用，成人每次13克，每天23次，儿童酌减，可直接服用或冲泡服用，也可与食物一起服用。需注意其不能代替药物，服用时应饮食清淡，不适合长期大量服用，孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下服用，如有不适应立即停止并就医。
灵芝孢子粉的正确吃法如下：
一、服用时间
1.空腹服用：灵芝孢子粉可以在饭前半小时空腹服用，有利于营养成分的吸收。
2.饭后服用：如果肠胃功能较弱，可以在饭后12小时服用，避免对肠胃造成刺激。
二、服用剂量
1.成人：一般每次服用13克，每天服用23次。
2.儿童：根据年龄和体重适当减少服用剂量，建议在医生的指导下服用。
三、服用方法
1.直接服用：将灵芝孢子粉直接倒入口中，用温水送服。
2.冲泡服用：将灵芝孢子粉倒入杯中，用温水冲泡，搅拌均匀后服用。
3.与食物一起服用：可以将灵芝孢子粉与蜂蜜、牛奶、豆浆等食物一起服用，口感更好。
四、注意事项
1.灵芝孢子粉属于保健品，不能代替药物治疗疾病。
2.服用灵芝孢子粉时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.灵芝孢子粉具有一定的滋补作用，不适合长期大量服用，以免引起上火等症状。
4.孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生的指导下服用。
5.如果服用灵芝孢子粉后出现不适症状，应立即停止服用，并及时就医。
总之，灵芝孢子粉的正确吃法很重要，只有按照正确的方法服用，才能发挥其最大的功效。同时，在服用灵芝孢子粉期间，应注意饮食和生活习惯，保持良好的心态，这样才能达到更好的保健效果。