目前并没有科学研究证实有健康安全的方法可以使胸部自然增大，所以我无法针对这个问题给到确切的答复。但可以尝试一些健康的生活方式，可能有助于胸部的发育：
1.合理的营养摄入：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等。
2.适量的运动：适当的运动可以促进胸部的血液循环和新陈代谢，有助于胸部的发育，如游泳、瑜伽、扩胸运动等。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于身体的恢复和发育。
4.避免过度节食和减肥：过度节食和减肥可能会导致身体营养不良，影响胸部的发育。
5.保持心情愉悦：心情愉悦有助于身体的健康和发育。
需要注意的是，每个人的身体状况和发育情况都不同，胸部的大小也受到遗传和个体差异的影响。如果对胸部的大小不满意，可以咨询医生或专业的美容机构，了解相关的美容方法和风险。