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中医认为,痛风是由于湿浊瘀阻、留滞关节经络、气血不畅所致。艾灸具有温通经络、祛湿散寒、活血止痛等作用,因此艾灸一些特定穴位可以缓解痛风症状。
常用的艾灸穴位包括:阿是穴、曲池穴、血海穴、三阴交穴、阳陵泉穴、太冲穴等。
艾灸方法:将艾条点燃,放在穴位上方,距离皮肤2-3厘米,以感到温热但不烫伤皮肤为度,每个穴位艾灸10-15分钟,每天或隔天艾灸一次,10次为一个疗程。
2.注意事项:
艾灸前后要喝一杯温水,有助于排出体内毒素。
艾灸时要注意保暖,避免吹风。
皮肤过敏、孕妇、高热、昏迷、急性传染病患者等人群不宜艾灸。
艾灸后如果出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状,应立即停止艾灸,并涂抹抗过敏药膏。
如果痛风症状加重或出现其他不适,应及时就医。