女性月经期还可以运动吗？

很多女性都会有这样的疑问，处于月经期可以运动吗?其实是可以的，但是月经期运动一定要把握强度和细节，尤其是不能剧烈运动，处于月经期的女性运动一定要了解这些常识。但是，有一些特殊人群，如痛经严重、经量过多或者功能性子宫出血的患者，月经期应尽量休息，运动的话还可能加重症状。其他的人群，在月经是