经常不吃早餐可能会带来以下危害：
1.胆囊结石：长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果不吃早餐，胆囊就不会收缩，排空，长期如此会增加胆囊结石的风险。
2.胃炎、胃溃疡：胃长时间处于饥饿状态，会分泌过多的胃酸，从而损伤胃黏膜，导致胃部炎症或胃溃疡。
3.心血管疾病：长期不吃早餐，血液中的血小板黏稠度会增加，容易形成血栓，增加患心脏病的风险。此外，还会导致血管收缩和血压升高，对血管健康不利。
4.肥胖：不吃早餐，午餐时会因饥饿而进食更多，导致热量摄入超标，从而增加肥胖的风险。
5.影响大脑功能：长期不吃早餐，大脑能量供应不足，会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降、注意力不集中等问题。
6.糖尿病：长期不吃早餐，身体会启动自我保护机制，储存更多的糖分，导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。
7.其他：经常不吃早餐还可能影响免疫系统功能、影响情绪等。
为了保持身体健康，建议每天都要吃早餐，并且要选择营养均衡的早餐，包括谷类、蛋白质、蔬菜和水果等。