这不好说，需要按照孕妇的需求来选择，如果想要口感比较好可以饮用全脂牛奶，如果不要食用过多的脂肪可以饮用脱脂牛奶，但是注意饮用牛奶要适量，以免导致营养过度。

茶籽油又名山茶油，茶梨油，是福建的俗称，茶油树在植物当中，油脂中，它含量是比较高的。它里面特别是不饱和脂肪酸含量特别高。对减少血液中的胆固醇有了特效的功效。茶籽油中含有多种的功能成分，比如说长期食用，具有明显的防止心血管硬化、降血压、降血脂的功效，和防癌抗癌的疗效，是不错的一个补品。

茶籽油又名山茶油，茶梨油，是福建的俗称，茶油树在植物当中，油脂中，它含量是比较高的。它里面特别是不饱和脂肪酸含量特别高。对减少血液中的胆固醇有了特效的功效。茶籽油中含有多种的功能成分，比如说长期食用，具有明显的防止心血管硬化、降血压、降血脂的功效，和防癌抗癌的疗效，是不错的一个补品。茶籽油的功效与作用有哪些？

母乳和奶粉，你要说是母乳和奶粉，能吃母乳尽量吃母乳是最好的，但是有些妈妈奶不够了，那只有吃加奶粉在里面，但是吃奶粉一定要按孩子的生理性阶段吃，比如说0-6个月，6-12个月，1岁以上的，各个年龄段的奶粉加紧吃是可以的，如果吃奶，或吃配方奶混杂在一起吃的时候，首先是孩子饿了时候，首先给他先吃奶，吃完奶以后不够，再吃奶粉是可以的，叫混合喂养，可以。

山楂是一种富有营养价值的核果类的水果。山楂片里面含有多种维生素，还含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸和苹果酸等，也含有多种矿物质。山楂冰糖水可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，老年人或者长期失眠的患者有很大的帮助。

首先是食补，奶制品、豆制品、鱼或者虾

冬瓜皮有清热利水、消肿的作用。冬瓜皮，是中药名。作为葫芦科植物，冬瓜干燥外层的果皮。食用冬瓜时，洗净，削取外层果皮，晒干 。主要功效包括是清热利水;消肿。主治水肿;小便不利;泄泻;疮肿。利尿消肿。用于水肿胀满，小便不利，清热口渴，小便短赤等作用。

现在没有研究的结果表明芒果具有止血的作用，虽然其中的芒果苷对血小板的聚集有抑制作用，所以就不需要担心在月经的期间食用芒果会导致闭经的发生的，月经的期间也要注意保暖，不要食用寒凉的刺激性的食物。芒果止血吗？