百香果的籽能吃吗

百香果的籽营养丰富，具有抗氧化、提高免疫力、通便、降压降脂、辅助治疗青春痘、提高睡眠质量、镇定等作用。

百香果的籽能吃。百香果的籽含有不饱和脂肪酸和膳食纤维，具有抗氧化、提高免疫力、通便、降压降脂、辅助治疗青春痘等作用，其营养价值丰富，还有提高睡眠质量、镇定的功效。