产后多久身体可以恢复正常？

大多数产妇产后半年后恢复正常的，体型大概需要一年的时间恢复到孕前水平，现在要注意保持良好的休息，注意饮食均衡，避免着凉受寒和注意卫生，不要吃辛辣刺激的东西，不要饮酒抽烟，42天后去医院做下产后复查，查看子宫附件的情况，然后再注意进行锻炼运动，可以做下瑜伽等活动。