食道至心窝处有堵感

你可能患有咽炎及食道炎症，可服用咽炎片等药物治疗，同时避免食用辛辣刺激食物，多喝水，饮食清淡。此外，胸口一阵一阵的抖，可能是窦性心律失常，建议进一步检查，平时注意休息，避免熬夜和过度劳累。

根据你的描述，你可能患有咽炎及食道炎症。以下是一些建议：

-药物治疗：可服用咽炎片、喉宝、清咽片等药物，也可配合使用消炎药物。同时，要避免食用辛辣刺激的食物，多喝水，饮食清淡，以防上火。

-检查心电图：胸口一阵一阵的抖，可能是窦性心律失常，建议进一步检查。平时要注意休息，避免熬夜和过度劳累。